ケアステーションひかり 栄養課です。
4月8日の昼食には春の訪れを楽しんでいただくために 「お花見御膳」 をご提供しました。メニューは桜と枝豆のご飯、魚の柚子焼き、しんじょうの煮物、沢庵としらすのごまサラダ、すまし汁です。
今回の御膳の主役は、春の香りが広がる 桜と枝豆のご飯 です。桜の色と香りを損なわないよう、炊き上がったご飯に桜を混ぜ込むことで、見た目も華やかに仕上がりました。枝豆にはたんぱく質、食物繊維、ビタミンB群、葉酸が豊富で、筋力維持や貧血予防に役立ちます。栄養バランスはもちろん、見た目・香り・食べやすさにもこだわり調理しています。
利用者様からは
「春らしくてきれい」
「可愛らしくておいしかった」
といった声をいただき、笑顔あふれる昼食となりました。
これからも季節の行事食やイベントを通して、日々の生活に楽しみや変化を感じていただけるよう努めてまいります。
※写真の掲載にあたっては、各関係者様の了承を得ております。
毎週火曜日に実施中の「脳の健康教室 ちゅうりっぷ倶楽部」！！
35期の開講式が行われ、15名の受講者様でスタートしました！
今期の目標や、ちゅうりっぷ倶楽部への想いを一人ずつスピーチしてもらいました。
「何話せばいいんだろ～」と照れながらも、想いを語ってくれました。
「この教室に来るのが楽しみ！」
「みんなの顔を見るのが日課になってる！」
など、皆様の生活の一部になっているのを聞くことができ、こちらも嬉しくなりました。
半年間、脳の健康を維持しながら皆様と一緒に元気に！楽しく！！頑張ります！！
いつでも見学お待ちしております♪
本日、第34期「脳の健康教室 ちゅうりっぷ倶楽部」の修了式が行われました！
KUMON学習療法センターより、エリアマネージャーの岡田様にご来訪いただき、ご挨拶ならびに表彰状の授与をしていただきました。日頃の取り組みを評価していただき、大変励みになる時間となりました。
今期は、3名の受講者様が皆勤賞を授与されました🎊
雪の日も元気に通ってくださり、学習やふまねっとコミュニケーションの楽しい時間を一緒に過ごしていただき、ありがとうございました(^^)
「脳の健康教室 ちゅうりっぷ倶楽部」は、毎週火曜日に開催しており、いつでも見学を受け付けております
皆様からのお問い合わせをお待ちしております♬
光寿会 脳健担当まで（電話 6-5560）
3月16日に入所されているM様が100歳のお誕生日を迎えられました。
当日はご家族が面会に来てくださり、大樹町副町長より祝寿のお祝いを授与されました。
M様は「ありがたいね～」と素敵な笑顔を見せてくださいました。
これからも元気に長生きしてくださいね。
皆様、こんにちは！
本日、令和8年3月7日（土）大樹町介護老人保健施設ケアステーションひかりにて、「ひな祭り」の行事を開催いたしました！ 施設内は華やかな空気に包まれ、利用者様のたくさんの笑顔を見ることができた一日となりました。
午前の部では、この日のために作りました「特設フォトスポット」の前で記念写真撮影を行いました。用意した衣装や小道具も大活躍で、皆様のとても素敵な表情をカメラに収めることができました。
午後からは、1階と2階の食堂に分かれて、ボランティアの皆様による素晴らしいパフォーマンスを披露していただきました。
まずは「大樹ストリートダンスサークル」の皆様による元気いっぱいのステージ！ 躍動感あふれるダンスに、会場は大きな拍手と熱気に包まれました。
続いて登場してくださったのは「フラダンスサークルmonala」の皆様です。 美しく優雅な踊りに、利用者様もうっとりと見入っておられました。
実は、今回のステージが「大樹ストリートダンスサークル」の皆さんにとって最後の活動となりました。そこで、これまでの素晴らしいパフォーマンスへの感謝の気持ちを込めて、利用者様から先生へ花束の贈呈を行いました。 感動的なフィナーレとなり、あたたかい拍手が会場を包み込みました。
素敵な踊りを披露してくださったダンサーの皆様、そしてご協力いただいた保護者の皆様、本当にありがとうございました！また、前日からの会場設営や当日の誘導・見守りなど、スタッフも一丸となってイベントを盛り上げることができました。
ケアステーションひかりでは、これからも利用者様に季節を感じていただき、心から楽しんでいただけるような行事を企画してまいります。
次回のイベントもどうぞお楽しみに！
※ 写真の掲載にあたっては、各関係者様の了承を得ております。
ケアステーションひかり 栄養課です。
本日はひな祭り🎎のメニューをご提供しました！
メニューはちらし寿司、赤魚と野菜の香り蒸し、茶碗蒸し
十勝産大豆ミートとおくらの塩昆布和え、つみれのすまし汁です。
ちらし寿司の上にはかわいらしく花形に飾り切りしたレンコンが添えられており
華やかな一品となりました。
利用者様が笑顔でお食事をしてくださり、「ちらし寿司がかわいくていいわね」と
お声をたくさんいただきました。
酢飯のようにお酢を使用した料理は、塩味を引き立てるため減塩の効果があることや
さっぱりとした味付けで唾液や胃液の分泌を促し、食欲増進の効果があるといわれています。
これからも利用者様を笑顔にできるようなお食事を提供してまいります🌸
3月1日（日）大樹町双葉町行政区サロンにて出前講座を行いました！
先日の柏木町に続き、こちらも毎年お邪魔させていただいている出前講座です。
今回は男性5名、女性4名の計9名にご参加を頂きました。
最近は暖かくなり雪解けも進みましたが、春になって家庭菜園や花植えも始まり
冬の間我慢していたお出かけに行こう！などつい張り切ってしまうこの時期に
ぜひ気を付けてほしい心不全について、体重の変化や血圧など
日頃の自分の身体をしっかりと把握することの重要性をお話しました。
そして最後はみんなでゆっくりと体操を行い、身体をほぐして会を終えました。
質問コーナーでは「ひかりにはいくらぐらいで入れるの？」
「自分が調子悪くて入院しなきゃいけない時は、家族は入れてもらえるのかしら？」など
熱心に質問も頂きました。
「大樹町にはこんな施設があって、私たちは安心して暮らすことが出来る」とありがたい言葉も頂きました。
この言葉を励みに、私たちも努力したいと思います。
双葉町の皆様、ありがとうございました。
2月１５日（日）大樹町柏木町行政区サロンにて出前講座を行いました！
毎年恒例となっている出前講座です！
柏木町サロンでは、ケアステーションひかりで勤務されている根本作業療法士が
過去に実演した「タオル体操」がサロンの定番の体操となっているんです！
また柏木町では、毎月参加者の中から“体操リーダー”を決め実施されている取り組みをお聞きしました
町内会の中での「役割」ですね、とても大事なことです
本日もタオル体操の他、音楽に合わせた体操等を実施し
アクティビティに全身を動かすことのできた時間であったと思います。
本日の出前講座の参加者は、２７名
柏木町サロンは他の行政区と違い男性の参加者が多いことが特徴なんです
本日の参加者２７名中１２名が男性の方でした
「楽しいから来てるんです」と感想もお聞きしました
柏木町の皆様 ありがとうございました
～十勝の恵みが味わえるお食事をご提供しました～
◎本日の昼食は◎
「白身魚の大豆ミートチリコンカン」と「雪蔵甘熟メークインのフォンデュソースかけ」に
十勝の食材を使用しました。
チリコンカンとはチリパウダーなどのスパイスを煮込んで作るアメリカ発祥のスパイシーな料理です。
本日は十勝産大豆のユキホマレをひき肉の代わりに使用し、チリコンカンにしました。
雪蔵甘熟メークインは十勝の天然資源である雪を活用し、6ヶ月以上熟成させたメークインのことです。
じゃがいもは低温で保管することで甘みが増します。十勝の寒さが作り出す甘いじゃがいもの味に
利用者様も思わず笑顔があふれ「珍しい料理でおいしいね」とのお言葉をいただきました。
じゃがいもにはビタミンCが多く含まれるため、風邪予防にもなります。
残り短い冬も利用者様と元気に過ごすことができればと思います！
２月３日、節分行事を行いました。
職員お手製の「鬼の器」に豆（落花生）がいくつ入るか！？競うゲームを行いました。
笑顔や笑い声があふれ、季節の行事を通して脳も心も体も元気になるひとときとなりました。
今後も、楽しみながら“脳の健康づくり”ができる教室運営をしてまいります。
2月に入り、寒さで体調を崩しやすい時期です。受講者の皆様、ご自愛ください⛄
🌷また来週、皆様にお会いできるのを楽しみにしております🌷
2月1日（日）、ひかりで働いている外国人職員さんと一緒に
「おびひろ氷まつり」に行ってきました。
天気が良く、氷像や雪像がとてもきれいでした。
また大道芸の演技を楽しんで、皆さん歓声を上げていました。
昼食は、音更の道の駅に行き、各自が好きな麺類を選んで食べました。
また次回、北海道観光を楽しみたいと思います。
帯広保健所にて介護老人保健施設事業功労者厚生労働大臣表彰伝達式が行われました。
当施設職員 岩倉史拓施設サービス管理課長が受賞となり、表彰を受けました。
長きにわたりケアステーションひかりに勤務し、施設の発展に貢献をしていただきました。
今後も利用者様により良い介護サービスが提供できるよう職員一丸となって取り組んでいきたいと思います。
